Des publicités colorées et voyantes ou des combinaisons de couleurs médiocres sur des sites Web peuvent vous fatiguer les yeux si vous les regardez longtemps. Si vous souffrez de fatigue oculaire après avoir passé des heures assis devant votre ordinateur portable, le passage de l'écran en mode Niveaux de gris, qui oblige l'écran à tout afficher en noir et blanc, vous évitera de vous épuiser les yeux. Voici comment activer cette fonctionnalité sur un MacBook sans l'aide d'applications tierces.
Ce tutoriel est écrit pour OS X Yosemite. Bien que les versions précédentes d'OS X disposent également de cette fonctionnalité, celle-ci peut être située ailleurs.
Outre l'utilisation du mode Niveaux de gris, il peut également être utile de régler la luminosité de l'écran en fonction de l'environnement. Par exemple, essayez de réduire la luminosité si vous vous trouvez dans une pièce complètement sombre. Si l'écran est trop lumineux, vous êtes plus susceptible de souffrir de fatigue oculaire.
1. Déplacez le pointeur de la souris en haut à gauche de l’écran, cliquez sur le bouton Logo Appleet choisissez Préférences de système.
2. Choisissez le Accessibilité option située dans la rangée inférieure de la fenêtre Préférences Système. Si vous ne trouvez pas l'option, tapez Accessibilité dans la zone de recherche et le système mettra en surbrillance la bonne option pour vous.
3. Activez ensuite le Utiliser des niveaux de gris option. Une fois la case cochée, l’écran passera automatiquement en mode Niveaux de gris. Si vous ne trouvez pas cette option, faites défiler vers le haut la liste en haut à droite et choisissez l'option Afficher. Lorsque l'option est sélectionnée, l'option Utiliser les niveaux de gris apparaît à droite.
4. Pour revenir à l'écran en mode d'affichage normal, il vous suffit de répéter les étapes ci-dessus et de décocher la case Utiliser des niveaux de gris.
5. Veuillez noter que tout ce qui est affiché à l'écran a toujours une couleur. c'est juste l'écran qui affiche ce qui est vu en noir et blanc. Si vous prenez une capture d'écran en utilisant le mode Niveaux de gris, vous remarquerez que la capture d'écran conserve la couleur d'origine, pas la version en niveaux de gris.