Il est impossible de le nier. la technologie fait maintenant partie de notre vie quotidienne. Nous nous réveillons au son de l'alarme de notre smartphone. Nous vérifions l'actualité à travers les différentes applications d'actualités et de médias. Nous recevons des mises à jour de nos familles, amis et même de célébrités via les différentes plateformes de médias sociaux. Nous communiquons avec nos collègues, nos chefs et nos clients par courrier électronique, appels téléphoniques, SMS et discussions vidéo en temps réel. La technologie est tellement ancrée dans nos activités quotidiennes que nous sentons qu’elle fait partie de nous. Imaginez juste vivre une journée sans votre smartphone avec vous. Dans la mesure où nous sommes profondément dépendants de la technologie, tout excès n’est pas correct, en particulier pour nos enfants. Cet article explique comment définir une limite d'utilisation de l'iPhone pour gérer efficacement l'exposition de vos enfants aux appareils de poche.
Temps d'exposition recommandés des enfants aux appareils portables
Il n'y a pas d'interdiction totale, mais l'exposition aux téléphones portables et aux appareils de poche. Cependant, l'utilisation des téléphones portables et autres appareils de poche doit être gérée correctement par les tuteurs des enfants. L'American Academy of Pediatrics et la Société canadienne de pédiatrie s'attendent à ce que les pédiatres recommandent ce qui suit aux parents:
● Nourrissons et enfants en bas âge âgés de 0 à 2 ans - exposition nulle
● Enfants de 3 à 5 ans - une heure d'exposition par jour
● Enfants de 6 à 18 ans - deux heures d'exposition par jour
Comment définir une limite de temps pour l'utilisation de l'iPhone
iPhone dispose d'une fonctionnalité moins connue qui permet aux propriétaires de définir une limite d'utilisation de l'iPhone. Cette fonctionnalité peut aider les parents à gérer l'utilisation de l'iPhone par leurs enfants. Pour définir une limite d'utilisation de l'iPhone, procédez comme suit:
1. Activer Accès guidé sur votre iPhone en allant à Accueil> Paramètres> Général> Accessibilité> Accès guidé. Vous pouvez consulter notre article détaillé séparé sur l'activation de l'accès guidé sur iPhone.
2.Avec l’accès guidé activé, accédez à n’importe quel application sur votre iPhone que vous souhaitez définir une limite d'utilisation. Notez que l'accès guidé ne fonctionne qu'une fois qu'une application est ouverte. Vous devez être sur une application avant de pouvoir activer la fonctionnalité.
3.Une fois que vous êtes sur l'application choisie, triple pression sur le bouton Accueil pour afficher les raccourcis d'accessibilité.
4.Une fois les raccourcis d'accessibilité apparaissent, appuyez sur Accès guidé.
5.Le L'accès guidé démarrera automatiquement. Vous pouvez maintenant commencer à utiliser l'application sélectionnée.
6.Triple presse à la maison bouton à nouveau.
7.Entre le code d'accès pour l'accès guidé. Notez que le code d'accès pour l'accès guidé est différent de celui de votre téléphone. Votre mot de passe d'accès guidé peut être défini sur la page Accès guidé dans les paramètres.
8. Appuyez sur le Les options bouton dans la partie inférieure gauche de l'écran de votre iPhone.
9.Appuyez sur le commutateur pour limite de temps définir une limite d'utilisation de l'iPhone.
10. Choisissez votre délai préféré puis appuyez sur Terminé.
11.Tap CV pour revenir à l'application et utiliser l'iPhone alors que la limite de temps n'est pas encore écoulée.
12.Après le limite de temps, la L'écran de l'iPhone se verrouille et affichera une notification indiquant à l'utilisateur que le délai a expiré. Sans le code d'accès pour l'accès guidé, l'utilisation de l'iPhone n'est pas autorisée.
Questions fréquemment posées
Q: Puis-je mettre fin à l'accès guidé même si le temps n'est pas encore écoulé?
R: Oui, tant que vous avez le code d'accès pour l'accès guidé, vous pouvez mettre fin à l'utilisation de la fonctionnalité à tout moment.
Q: Je veux que mon enfant bascule entre deux applications d’apprentissage lorsque la minuterie est toujours activée. Comment puis-je faire cela?
A: Tu ne peux pas. L'accès guidé ne fonctionne que pour une seule application.
Q: Puis-je prolonger la durée d'utilisation de l'iPhone?
A: oui Suivez simplement les instructions pas à pas de la section précédente pour réinitialiser le délai d’accès guidé.
Q: Je veux mettre une limite de temps sur une période spécifique qui se répète tous les jours jusqu'à ce que je les arrête. Est-ce possible?
R: Malheureusement, l'accès guidé ne peut pas respecter les délais programmés et répétés. Hoever, si vous utilisez un iOS 12, alors vous pouvez avoir de la chance. Vous pouvez programmer des durées répétées d'utilisation de votre iPhone en apprenant à utiliser le temps d'arrêt sur votre iPhone. Avec le temps d'arrêt, vous n'avez plus besoin de déclencher manuellement la fonction d'accès guidé.
Vous venez d'apprendre à définir une limite de temps sur votre iPhone à l'aide de la fonction d'accès guidé. Si vous avez des questions sur l’une des étapes décrites dans cet article, veuillez nous le faire savoir dans la section commentaires.
Si vous êtes un utilisateur iOS 12, Apple a une meilleure fonctionnalité pour vous: elle s'appelle Screen Time. Avec Screen Time, vous pouvez désormais surveiller l'utilisation de votre téléphone et de vos applications, ainsi que définir les mêmes temps d'immobilisation pour certaines applications et périodes. Screen Time vous permet de mieux contrôler votre téléphone et ceux de vos enfants. Vous pouvez consulter notre article détaillé sur Screen Time pour en savoir plus sur cette fonctionnalité.
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